早睡早起身体好，神清气爽棒棒滴，哦耶

昨晚21：50就睡觉了！欧洲杯正好也没有21点那场，所以一场也没看。这次保证了八小时的睡眠，感觉就是不一样！昨天这一难受，感觉岁数真是大了，得注意睡眠，保证身体休息，健康更重要啊！！！