日期: 2017 年 9 月 29 日

这几天还在继续调整心态，现在越来越觉得心理建设大于外在的身体健康，真是这样。如果心理崩溃了，拿着人也就彻底的完了，强大的心里不仅能生活的快乐，而且还能有助于健康。对于未知的未来不用感觉到不安，因为未来无法预知，而我们能做到的是活在当下，过好此刻，因为此刻就在书写着未来的历史。